Ospalosť počas dňa nie je veľmi vítaným javom. Obzvlášť, ak máte kopec pracovných povinností a doma vás čaká rodina, o
Kategória: Zdravie
Ako bojovať proti stresu? Naše 3 tipy
Stres sa stal súčasťou nášho každodenného života. Prechádzame si ním v práci, škole a často aj v súkromnom živote. Ak
Poraďte si s vysokým krvným tlakom – tieto potraviny vám pomôžu!
Bojujete s vysokým tlakom? Nemusíte patriť len do skupiny starších ľudí, no s týmto problémom bojuje už aj mladšia generácia.
Ako zvládnuť sviatky doma počas lockdownu
Aj keď to možno viacerí z nás nečakali, tak tu máme aj tento rok Vianoce s obmedzeniami. A aj keby
Odstránenie sivého zákalu
Katarakta sa nás môže vo vyššom veku týkať. Aj preto je odstránenie sivého zákalu jednou z najčastejšie sa realizovaných operácií vo
Pravidlá ako športovať vonku bez rizík
Pandemická situácia zabraňuje športovať tak ako kedysi, avšak pohyb každému chýba. Rešpektujúc všetky opatrenia, vonku je možná prechádzka, turistika, beh,